속쓰림 응급 처치 방법

위산이 위벽을 자극하면 속쓰림 증상이 나타납니다. 속이 쓰리면 참는 분들도 있고 약을 복용하거나 우유를 마시는 분들도 있는데 올바른 속쓰림 응급 처치 방법은 무엇일까요. 응급 처치를 해도 속쓰림이 사라지지 않는다면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.

 

속쓰림 응급 처치로 우유를 마시는 분들이 있는데 이는 좋은 방법이 아닙니다. 약알칼리성이라서 위산을 중화시키는 효과가 있긴 하지만 아주 잠시 뿐으로 다시 위산이 많이 분비되어 속쓰림이 나타납니다.

 

우유 대신에 먹을 수 있는 속쓰림 응급 처치 음식으로는 민들레차가 있습니다. 민들레차는 소화를 돕고 속쓰림 완화 및 위염 치료에 도움 되는 차입니다. 속쓰림으로 힘들 때 따뜻한 민들레차를 한 잔 마시면 좋습니다.

 

캐모마일차도 속쓰림을 완화하는 효과가 있습니다. 아즐렌이라는 성분이 위경련, 위염, 속쓰림 등을 완화하는 효과를 가지고 있습니다. 마음을 진정시켜서 스트레스로 인한 위장질환에도 좋습니다.

 

속이 쓰릴때 먹으면 좋은 음식으로 가장 먼저 떠올리는 양배추도 있습니다. 응급 처치로 양배추 주스를 마시면 좋은데 이는 양배추에 들어 있는 비타민U가 위산 분비를 억제하기 때문입니다.

양배추에는 비타민U외에 비타민K도 함유하고 있어서 위장질환으로 인한 점막 손상, 궤양도 치료할 수 있습니다. 속쓰림이 잦은 분들은 양배추를 식탁 위에 자주 올리는 것이 좋습니다.

 

생감자주스를 마시는 것으로 속쓰림을 완화할 수 있습니다. 천연제산제 역할을 하며 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다. 감자 하나만 갈아서 먹으면 맛이 없기 때문에 양배추, 사과 등을 함께 갈아서 마십니다.

속쓰림 응급 처치로 도움 되는 차나 음식을 먹었지만 효과가 없다면 다른 방법을 찾아야 합니다. 지속적인 속쓰림을 방치하는 것은 질병을 키울 수 있으며 그중에는 서둘러 치료가 필요한 질병도 있습니다. 위염, 위궤양, 위암 등이 속쓰림 증상을 유발하며 위암의 경우 초기에 소화불량이나 속쓰림 등이 나타납니다.

맵고 짠 음식과 알코올, 카페인 등을 삼가고 건강한 식사를 했는데도 증상이 지속되고 있다면 속쓰림 응급 처치로 끝낼 것이 아닙니다. 위내시경 검사를 받아서 정확히 원인을 찾고 질병을 치료하는 것이 좋습니다.