치질 수술 후 좋은 음식 나쁜 음식 리스트

어머니가 치질 수술을 하신 지 한 달이 지났습니다. 다행히 수술 후 회복이 잘 되고 계신데, 이는 좌욕을 꾸준히 하고 치질 수술 후 음식 관리를 주의한 덕분인 것 같습니다. 수술 후 좋은 음식이 특별히 정해져 있지는 않지만, 변을 부드럽게 하고, 장운동을 원활하게 해주는 음식을 챙겨야 합니다. 어머니께서 챙겨드신 치질 수술 후 좋은 음식은 무엇인지 나쁜 음식은 무엇인지 알려드리겠습니다.

 

 

치질 수술 후 음식 중요성

음식은 생각보다 건강에 많은 영향을 주는데요. 특히 치질 수술을 했을 경우 부드럽고, 수분이 충분한 음식을 먹어야 장이 편하고 배변할 때 통증이 덜합니다.

치질에 나쁜 음식이라고 하는 맵고 자극적인 음식, 밀가루, 튀김 등을 먹으면 변을 보기 힘들고 고통스럽습니다. 치질수술 후 음식을 엄격하게 제한할 필요는 없지만, 조금 더 신경 써서 먹는 것이 좋습니다.

 

그렇다면 치질 수술 후 좋은 음식은 무엇일까요? 어머니께서는 아래와 같은 음식을 좀더 자주 챙겨드셨습니다.

수분이 풍부한 죽

초기에는 밥 대신 수분이 많은 죽을 드셨습니다. 반찬은 드시고 싶은 것을 드셨지만 주식인 밥을 변비 완화를 위해 죽으로 대신하였습니다. 수분이 많은 죽은 장을 촉촉하게 유지해 변비 예방에 도움이 되었습니다.

 

 

식이섬유가 풍부한 간식

평소에는 과자, 떡, 빵 등을 즐겨드셨지만, 치질 수술 후에는 고구마, 사과, 호박, 바나나 등을 드셨습니다. 식이섬유가 풍부한 음식이라서 변을 부드럽게 만들고 변비 예방에 도움이 되었습니다. 바나나의 경우 덜 익은 것이 아닌 완전히 익은 것으로 드셨습니다.

 

 

단백질이 풍부한 음식

약해진 체력과 수술부위 회복을 위해서는 단백질 섭취가 필수였습니다. 단백질하면 고기를 떠올리는 분들이 많은데, 기름진 고기는 치질 수술 후 좋은 음식이 아닙니다. 설사를 유발할 수 있어서 고기 대신 계란, 두부, 생선 등으로 단백질을 챙겨드셨습니다.

두부의 경우 소화가 잘 되고 칼로리가 낮으며, 계란은 다양하게 요리해서 먹을 수 있습니다.

 

 

유산균이 많은 음식

치질 수술하기 전은 물론 치질 수술 후 음식으로 김치, 요구르트 등을 자주 챙겨 드셨습니다. 김치의 경우 매운 고춧가루가 들어간 김치가 아닌 백김치, 동치미를 드셨습니다. 백김치, 동치미는 자극적이지 않으면서 식이섬유, 수분을 함께 섭취할 수 있습니다.

 

 

치질 수술 후 나쁜 음식

1. 기름진 음식 : 소화에 부담이 되며, 변비 또는 설사를 유발할 수 있습니다.

2. 매운 음식 : 고춧가루, 후추, 향신료 등은 항문 통증을 심하게 만들 수 있습니다.

3. 가공식품 : 햄, 소시지, 라면 같은 인스턴트 음식은 장 건강에 좋지 않으며, 장기적으로 섭취하면 변비와 장내 염증을 유발할 수 있습니다.

4. 술 : 치질 수술 후 술 마시면 안되나요. 궁금해하는 분들이 계신데, 술은 회복에 방해가 되기 때문에 피해야 합니다. 수술 부위 출혈 위험증가, 변비 유발, 간과 소화기관에 부담 증가 등의 문제를 일으킵니다. 최소 2~3주는 완전히 끊는 것이 좋습니다.

 

5. 카페인 : 치질 수술 후에는 변비가 생기지 않게 해야 하는데 카페인은 체내 수분을 소변으로 배출시킵니다. 이로 인해 변이 딱딱해지기 쉽기 때문에 수술 후 카페인 섭취는 피해야 합니다.

평소 변비가 있는 분들이라면 카페인 음료를 자제하고, 마셨을 경우 물을 충분히 마셔야 합니다.

 

2025.12.02 - [건강 튼튼/증상 치료] - 치질 수술 후 통증 기간을 줄이는법 팁

수술 후에는 잘 먹어야 회복이 빠릅니다. 단, 자극적이고, 소화가 안 되고, 변을 딱딱하게 만드는 음식은 피하는 것이 좋습니다.