대장암 증상을 알아두고 대장암으로 의심되는 증상이 있다면 더 늦기 전에 치료 할 수 있기를 바랍니다. 잦은 음주, 운동부족, 흡연, 서구화된 식생활 등은 대장암 원인으로 이로 인해 암의 발생률이 매년 증가하고 있습니다. 하지만 특별한 대장암 증상이 없어서 조기에 발견하지 못하는 경우가 많다고 합니다. 초기증상인 소화장애, 변비, 설사 등은 흔히 발생할 수 있는 증세라서 무시하고 넘겨서 병을 키우는 분들도 있습니다. 때문에 미리 증세를 알아두고 의심되는 것이 있을 경우 정확하게 진찰받아보는 것이 좋습니다.
발생률과 사망률이 높은 대장암 원인은 뭘까요? 초기 대장암 증상을 알아보기 전에 발생하는 이유를 확인하고 예방에 도움을 받을 수 있었으면 해요. 대장에 악성 종양이 생기는 이유로는 잘못된 식습관과 유전적 요인 등 다양한데요. 최근 증가하는 이유로는 동물성 지방의 과다섭취, 알코올의 과음, 식이섬유 섭취의 부족 등이 있습니다.
식생활의 서구화로 대장암 환자가 증가하고 있어요. 과거에는 쌀, 채소 중심으로 섭취했다면 요즘은 고기, 튀김, 가공식품 등의 단백질과 지방이 많은 음식을 즐겨 섭취하는데요. 이러한 음식은 소화가 느리고 대장에 머무는 시간이 길어서 발암 물질이 장에 오래 체류하게 만든다고 해요. 장내 환경을 악화시키는 요인도 되기때문에 대장암 원인이 된답니다.
유전으로 인해 발생할 수 있습니다. 유전적으로 대장에 용종이 생기기 쉬운 체질인 사람이 있으며 그 용종이 암으로 변화할 수 있습니다. 5~10%는 유전으로 발생하기 때문에 가족 중 병력이 있을 경우에는 대장암 증상이 없더라도 정기적으로 검사를 받아보는 것이 좋아요.
흡연은 대장암을 유발할 수 있어요. 대장암 원인뿐만 아니라 폐, 식도, 위 등 소화기관은 흡연의 영향을 받기 쉽습니다. 발암 물질이 계속해서 몸에 쌓이기 때문에 흡연하지 않는 사람과 비교하면 발생률이 약 7배 높아진답니다. 담배는 백해무익하기 때문에 지금 바로 끊는 것이 좋습니다.
과도한 음주도 주의해주세요. 과음을 하는 것 또한 대장암 원인 되며 술과 담배를 함께 할 경우 발생률이 더 높아지게 된답니다. 과도한 음주는 대장암 외에도 간 질환을 유발하는 만큼 하루 적정 섭취량을 지키고, 간이 쉴 수 있는 기간을 만들어 주는 것이 좋습니다.
운동 부족으로 인해 대장암 증상이 발생할 수 있다? 운동이 부족할 경우 장의 움직임이 둔해지고 변비에 걸리기 쉬워지는데요. 변비에 걸리면 장내 발암물질의 체류 시간이 길어져서 암 발생 위험이 높아지게 된답니다. 앉아서 장시간 일을하는 경우 의식적으로 몸을 움직여 변비를 해소하는 것이 좋아요.
전보다 방귀냄새가 독한데 증상은 아닐까요? 건강한 사람도 방귀를 뀌지만 냄새가 독할 경우 의심해 볼 수 있습니다. 장에 출혈이 발생했거나 점막이 괴사하면 냄새가 독해질 수 있어요. 하지만 섭취한 음식, 컨디션에 따라 냄새가 달라질 수 있어서 그 것만으로 진단할 수는 없답니다.
설사와 변비가 갑자기 생겼어요. 암이 대장을 막을 경우 변이 나오지 않게 되며 직장암의 경우 변의가 강해지고 설사를 자주 하게 된답니다. 변비와 설사는 흔히 발생할 수 있는 증상이니 우선 소화가 잘되는 음식을 섭취하고 배를 따뜻하게 해주세요. 여전히 지속되고, 변의 색이 평소와 다르다면 정확한 검사가 필요하답니다.
하복부에 통증이 있는 것도 대장암 증상 중 하나인데요. 따끔 따끔한 느낌이 들지만 평소 경험할 수 있는 것이라서 참고 넘기는 분들이 있습니다. 찬 음식을 섭취하거나 변비에 걸릴 것이 아닌데 더부룩한 느낌이나 통증, 위화감이 있다면 문제가 생겼다는 신호이니 그냥 넘기지 않았으면 해요.
평소와 다르게 쉽게 지치고 피로한 느낌이 들 경우 대장암을 의심해 볼 수 있어요. 출혈이 발생하면서 빈혈이 발생하고 그로 인해 피로를 느끼기 쉬워질 수 있습니다. 피로하다고 해서 반드시 대장암은 아니지만 이와 함께 배변 이상, 통증이 있을 경우에는 의심할 수 있어요.
대장암 초기에는 설사와 변비가 생기고 진행이 되면서 복부 위화감, 식욕저하가 나타나는데요. 이러한 것들은 흔히 경험할 수 있는 것들이라서 무시하고 넘기는 분들이 많습니다. 대장암이 더 진행되면 혈변, 가는변이 나타나게 되는데 이때는 상당히 진행된 상태라고 볼 수 있어요.
혈변이 나올 경우 치질이라고 생각하는 분들이 많은데요. 항문에서 가까운 대장에 출혈이 발생했을 때도 피가 섞여서 나올 수 있어요. 직장과 S결장에 종양이 생기면 초기 증상으로 붉은 혈변이 발생하기 쉽답니다. 하지만 항문가 먼 상행결장에 종양이 생기면 출혈이 있어도 배출 되기까지 시간이 걸리기 때문에 붉은 색이 아닌 검은색 변이 나오게 돼요.
평소보다 변이 가늘어진 것도 대장암을 의심할 수 있는 증세인데요. 암으로 인해 장이 좁아지면서 연필처럼 가늘게 나오거나 설사를 하게 된답니다. 갑자기 변이 가늘고 길어지는 등 모양의 변화가 생겼다면 그냥 넘기지 마시고 대장암을 의심해 봐야 한답니다.
이유 없이 체중이 감소하는 것도 대장암 증상이에요. 암세포가 성장하면서 에너지를 소비하는데다 심한 피로와 식욕부진으로 인해 체중이 줄게 된답니다. 이유없는 체중 감소가 있을 경우 주의해주세요. 대장암의 발생률이 꾸준히 증가하고 있는 만큼 올바른 식생활습관으로 예방하고 40세 부터는 정기적으로 검사를 받아 조기에 발견할 수 있도록 해야 한답니다.
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