여드름 위치별 원인이 뭘까

더이상 사춘기의 심벌이 아닌 성인 여드름은 피부만의 문제가 아니라 몸의 질병과도 관련이 있어요. 단순한 여드름이 아니다? 여드름이 생기는 원인은 호르몬 문제, 내장기능의 저하, 스트레스 등 신체적,정신적인 요인 등 다양하며, 여드름의 위치를 보면 어떤 곳이 약해졌고 문제가 생겼는지 알수 있다고 해요

 

 

이마에 생긴 여드름.. 스트레스를 받아 자율신경의 균형이 깨지고 과도한 피지가 분비되는 것이 원인으로 채소 중심으로 식사하고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다. 앞머리 청결과도 연관이 있으니 여드름이 생겼을 때는 머리띠나 핀 등으로 앞머리가 내려오지 않도록 해주세요

 

 

미간에 생긴 여드름... 간 기능이 저하된 것을 의심해 볼수 있어요. 술을 자주 드시는 분은 술을 자제하는 것이 좋습니다. 또한 불필요하게 피지 분비를 일으키는 치즈,우유,버터 등 유제품은 피하세요. 지나친 과식은 미간 여드름 원인으로 많은 영양소를 섭취하면 간이 피로해지기 쉽습니다

 

 

관자놀이에 생긴 여드름의 원인은? 스트레스가 쌓여 있을 때 관자놀이 부위에 여드름이 생기게 됩니다. 스트레스를 받으면 간 기능이 약해지고 간의 해독기능이 떨어지면 여드름이 발생하게 됩니다

 

 

빰의 여드름은 위 건강, 간 건강과 관련이 있기 때문에 과도한 지방, 당분 섭취를 줄이도록 하세요. 변비가 있을 때도 볼에 여드름이 생기게 됩니다

 

 

코밑에 생긴 여드름.. 스트레스를 받고 생활리듬이 불규칙해지면 면역력이 떨어져 코밑에에 생기는 경우가 많아요. 혹시 비타민이 부족하지 않은지요. 또는 편식을 하지는 않는지요

 

 

입주위에 생긴 여드름은 위 건강이 안 좋을 때 생겨요. 과식을 했거나 과음을 하여 위장에 부담을 주지는 않았는지요. 정신적인 스트레스 또한 위장 기능을 저하시키니 스트레스를 멀리하세요

 

 

턱에 생겼다면 생리전 호르몬 불균형이나 스트레스, 수면 부족 등이 원인이에요. 여성들 중 턱 여드름이 좀처럼 낫지 않는다면 부인과 질병을 의심할 수 있답니다. 평소 턱을 괴는 습관이 있거나 턱까지 올라오는 옷을 입는 것도 원인이 될 수 있어요

 

 

손에는 많은 세균이 있는데 자신도 모르게 얼굴을 만져서 여드름이 이곳저곳으로 옮기는 경우가 많으니 손으로 얼굴 만지는 습관이 있다면 주의하세요

 

 

이 밖에 목에 나는 여드름은 혈액순환이 좋지않고 냉증이 있는 경우에 생길 수 있어요.

 

여드름 위치별 원인을 보니 위와 간의 건강이 중요하단걸 새삼느끼게 되네요. 과식, 스트레스, 술, 기름진 음식을 주의해야겠어요.. 특히 성인 여드름은 한번 생기면 잘 없어지지 않기 때문에 잘못된 생활습관을 바로잡고 충분한 수면, 비타민 섭취 등으로 미리 예방해야 한답니다