금은화 추출물 효능

금은화 추출물 효능으로 위 건강은 물론 폐 건강까지 지킬 수 있다는 것을 아시나요. 금은화는 인동초로 흰색이었다가 노란색으로 바뀌는 특징을 가지고 있으며 그 효능이 뛰어나 오래전부터 약으로 사용한 꽃인데요. 금은화 추출물에 항산화 성분이 풍부하고 항염 효과가 있어서 금은화 추출물을 꾸준히 섭취하면 각종 염증질환을 개선할 수 있다고 합니다.

 

제대로 금은화 추출물 효능 챙기기 위해 알아둘 것이 있는데요. 아직 꽃이 피지 않은 꽃봉오리나 막 피기 시작한 것에 영양소가 더 풍부하게 들어 있다고 합니다. 약재로 사용할 경우에는 금은화 꽃봉오리 추출물인지 확인하는 것이 좋아요.

 

주목받고 있는 금은화 효능은 위를 건강하게 만들어주는 것인데요. 금은화 추출물을 섭취하여 위 점막을 보호하고 위염을 예방할 수 있다고 합니다. 잘못된 식습관으로 인해 위장 건강에 빨간불이 들어온 분들에게 도움이 된답니다.

 

금은화 추출물 효능으로 위 건강을 지킬 수 있어요. 소화를 위해서는 위산이 필수지만 강력한 산성을 띄고 있기 때문에 과잉 분비되면 위 점막에 상처가 생길 수 있어요. 그래서 우리 몸은 프로스타글란딘을 분비하여 위산 분비를 억제하고 위벽을 보호합니다.

 

하지만 나이가 들면 프로스타글란딘의 분비가 감소해요. 이로 인해 조금만 먹어도 더부룩하고 소화가 안 되는데 금은화 추출물이 프로스타글란딘을 증가시켜서 위산으로부터 위점막을 보호하고 위염을 예방할 수 있게 된답니다.

 

실제로 금은화 추출물 섭취 실험 결과 위산에 의한 염증을 억제할 수 있었다고 해요. 사이토카인 염증지수도 낮추는데 도움이 된다니 평소 위장질환으로 인해 괴로운 증상을 달고 사는 분들이라면 금은화 추출물의 도움을 받으면 좋을 것 같습니다.

 

위염의 경우 워낙 발생하기 쉬운 질환이라서 방치하는 분들도 많은데요. 그대로 두었다간 위암으로 진행될 수도 있어서 주의해야 돼요. 명치 통증과 소화불량, 구토 등의 증상이 지속되고 있다면 금은화 추출물 섭취에 앞서 병원을 찾아 내시경검사를 받아보는 것이 좋습니다.

 

금은화 추출물 효능으로 위 건강은 물론 폐 건강도 지킬 수 있어요. 금은화 추출물에는 활성산소를 억제하는 폴리페놀의 일종이 루테올린이 포함되어 있는데요. 루테올린이 항염 작용을 하여 폐 세포 손상을 방지하고 개선하는 작용을 합니다.

 

미세먼지와 황사로 인해 호흡기관이 폐가 고생이 많은 요즘 금은화 추출물을 섭취하는 것으로 폐를 튼튼하게 관리할 수 있어요. 미세먼지가 심한 날에 기름진 음식 섭취가 좋다고 생각하는 분들이 있는데 물을 많이 마시고 항염 효능이 있는 금은화 추출물 차를 마시는 것이 더 좋습니다.

 

금은화 추출물 섭취로 관절염을 예방하는 효능을 얻을 수 있어요. 항염증 작용이 있는 루테올린이 풍부하게 들어 있고 혈액순환을 좋게 만들어서 관절염으로 인한 통증과 부종을 줄이는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

항산화 항염 효능이 있는 금은화 추출물 섭취로 피부 미용에 도움을 받을 수 있어요. 피부 노화의 원인이 되는 활성산소를 효과적으로 억제해서 주름을 방지할 수 있으며 여드름, 지루성 피부염 등을 개선할 수 있습니다.

 

금은화의 좋은 효능을 간편하게 챙길 수 있는 금은화 추출물 가루는 어떻게 섭취하면 좋을까요. 안전한 제품인지 확인 후에 하루에 추출 분말 1~2티스푼을 물이나 음료에 섞어서 마실 수 있습니다. 차로 마실 때 꿀을 첨가하면 단맛이 나서 마시기 편해요.

 

금은화 추출물 가루는 샐러드 위에도 곁들여서 먹을 수 있으며 아침에 과일과 채소, 우유 등을 갈아서 만든 주스에 금은화 추출물 분말을 넣어 먹어도 좋아요. 과일 및 채소에도 항산화 영양소가 풍부하기 때문에 효과가 배가 된답니다.

 

섭취시 주의사항을 지켜야 금은화 추출물 효능을 제대로 챙길 수 있어요. 과량 섭취할 경우 복통과 설사가 나타날 수 있어서 금은화 추출물은 1일 1회 1티스푼 정도 적당량 드시는 것이 좋습니다. 또한 체질에 맞는지 확인하고 따로 복용 중인 약이 있다면 전문의와 상의 후에 섭취하는 것이 좋습니다.