생리 늦추는 방법 생리미루기

생리는 여성 건강의 척도이며 자연스러운 현상입니다. 다만, 여행, 시험 등 중요한 일정과 겹치면 생리를 늦추고 싶어 집니다. 생리 늦추는 방법은 여러 가지가 있으며, 가장 효과적인 것은 피임약을 복용하는 것입니다. 올바른 생리미루기 약 복용법과 주의사항에 대해 알려드리겠습니다.

 

생리 예정일과 중요한 일정이 겹치면 우울한 기분이 듭니다. 특히 여행과 예정일이 겹치면 어떻게든 생리를 늦추고 싶거나 빨리 하고 싶어집니다. 그럴 때 생리 늦추는 방법으로 경구 피임약을 복용하면 도움이 되는데, 복용 시 주의사항을 잘 지켜야 합니다.

 

먼저 생리미루기 피임약이 어떻게 효과가 있는지 알아보겠습니다.  피임약이라는 것은 기본적으로 임신을 피하기 위해 복용하는 약이지만 생리 주기를 조절하는데도 도움이 됩니다. 임신도 생리도 모두 호르몬과 관련이 있어서 피임약을 복용하는 것으로 생리를 늦출 수 있습니다.

생리 늦추는 방법 피임약 효과

피임약에 들어 있는 호르몬의 작용으로 생리미루기가 가능합니다. 프로게스틴(여성 호르몬)이 난소가 난자를 방출하고 자궁 내막이 비대해지는 것을 방지합니다. 그러면 생리가 시작되지 않습니다. 다만, 생리를 늦추기 위해 복용하는 피임약은 임시적인 해결책이며 부작용이 있을 수 있어서 올바르게 복용해야 합니다.

 

 

생리미루기 피임약 복용법

가장 먼저 생리예정일을 알아야 합니다. 생리예정일을 알아야 피임약 복용 일정을 조절하여 생리를 미룰 수 있습니다. 생리예정일은 어플을 활용하여 직접 계산해서 예측할 수 있습니다.  < 생리 예정일 계산 방법 >

• 약 복용 시작 시기 : 생리예정일 7일 전부터 복용을 시작합니다. 평소 생리가 규칙적이지 않은 분은 조금 빨리 생리예정일 10~14일 전부터 복용하는 것이 좋습니다.
  
  
• 복용 방법 : 일정한 시간에 하루 한 알을 복용합니다.

 

 

경구 피임약 복용 시간 놓쳤을때

깜빡하고 약을 복용하는 것을 잊을 수 있습니다. 12시간이 지나지 않았다면 바로 1알을 복용하고 그다음부터는 원래 시간에 복용합니다. 12시간이 지났을 경우 즉시 1알 혹은 2알 복용하고 다시 정해진 시간에 복용합니다. 이틀을 놓쳤을 경우 즉시 2정 복용을 하고, 다음날 다시 2정을 복용합니다.
 
생리가 오는 타이밍 : 피임약 복용 중지 후 2~3일 후

생리 늦추기 위한 방법으로 피임약을 사용하는 것은 장점과 단점이 있습니다. 장점은 올바르게 복용하면 거의 확실하게 늦출 수 있습니다. 단점은 늦추고 싶은 날까지 계속 복용해야 하기 때문에 부작용이 생길 가능성도 있습니다. 따라서 약을 복용하기 전에 의사와 상담하고 지시를 따라야 합니다.

약물 부작용은

약으로 생리미루기를 할 때 부작용으로는 메스꺼움, 두통, 권태감, 가슴 통증 등이 나타날 수 있습니다. 비교적 생리 전에 발생하기 쉬운 증상들입니다. 이는 여성 호르몬에 의해 신체가 생리 전 상태에 있기 때문입니다. 증상은 개인차가 있으며 일과성이라서 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

약물로 생리를 늦추는 것은 효과가 있지만 모든 사람에게 안전하는 것은 아닙니다. 따라서 의사나 약사와 상담하여 약 사용 방법이나 복용 일정을 정확하게 이해하고 사용해야 합니다.

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늦추는 것과 반대로 생리를 빨리 하고 싶을 때 방법도 알아둘 수 있었으면 합니다.